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ネガティブでどうする

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 今朝は測らず(P)。曇り→雨→雪。

 今日は一段と寒かった。ダンナ、病院の薬が効かないらしく(そもそも満足に飲んじゃいないが)、しきりに肩の痛みを訴える。「俺、死ぬ様な気がする」と弱気。そんな事言わず長生きして下さい。
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 最近よく左方向によろけたり、左斜めに歩いていたりする。仕事中、タイルの目にそって真っ直ぐ歩いてみた。なんてことはない、足元に意識を向ければ良いのである。
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 痛み、目眩、左の耳鳴り。

 朝は、●焼きそば(キャベツ、人参、刻み海苔)、●ミートソーススパゲティー(パセリ、粉チーズ)、●雑煮(とろろ昆布、若布、餅、葱)、●抹茶入り玄米茶、●林檎。
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 昼は、●カップ麺、●ほうじ茶。

 間食は、●タフマン、●レモンティー。

 夜は、●豚汁、●寿司(蟹、マヨコーン、鮪山かけ、海老アボカド・玉葱)、●たこ焼き、●緑茶、●オレンジジュース(クー)。

タグ:ダンナの話