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案外浮かばない物ですね

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 今朝は測らず(P)。雨、雪、曇り。

 職場に来た東京の人達に、土地に根付く民間療法について聞かれた。「水沢で里芋湿布を教わったが、貴方も御存知ですか。この辺の里芋の収穫時期はいつですか」との問いに、「聞いた事はありますが…」と言葉を濁し、収穫時期については躊躇わず「秋です」と答えた。冬で残念である。スーパーでも産直でも売ってはいますがね…
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 因みに岩手では北上の二子芋が有名である。しかし、私はダンナの実家でとれる里芋が一番好き。
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 夜、読書。
 
 痛み。

 朝は、●長芋(中華胡麻ドレ)、●味噌汁(卵、ほうれん草、若布)、●納豆、●御飯、●ヨーグルトがけ林檎、●ホット花梨蜂蜜ジュース。
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 昼は弁当で、●お茶漬け(梅干し、味噌漬け大根)、●漬物(人参、胡瓜、切干大根、昆布)、●ココア、●蜜柑。

 間食は、●ホット梅ジュース、●キットカット、●チョコスナック、●サラダ煎餅、 ●胡麻煎餅、●お〜辛煎餅、●ミックスナッツ、●緑茶、●オレンジジュース(クー)。

 夜は、●かき揚げ丼(小海老、人参、玉葱、小麦粉。味付け海苔。麺つゆ)、●味噌汁(若布、切り麩、煮干し粉)。