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自然の恵み

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 今朝は36.84℃。

 NHK小さな旅で、山形のとち餅づくりについてやっていた。山にとちの実をとりに行くのも大変、作るのも大変。美味しいが口に入るまで手間がかかる為、年々とち餅を作る人は減っているという。
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 夕方、仕事帰りに北上のパルへ。Fresh fieldでお餅等の食品を買った。ロシェのチョコと飲む酢はどうするか迷ったがやめた。この他、雑誌、ニットワンピ、ブーツも買った。

 入浴時、背中に引っ掻いた様な赤い傷が何個かある事に気が付いた。電気毛布かヒーターによる低温熱傷だろうか。ネットで調べたら、最近湯たんぽでの被害が多いらしい。衣服を着込む等、防寒に工夫が必要だな‥
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 4:44頃と7:34頃、ニューギニア島西パプア州マクワリの北西で地震(M7.6とM7.3)。

 出血、痛み。

 朝は、●レーズンパン、●ポタージュスープ、●苺と蜜柑、●キャンディーチーズ、●紅茶オレ。
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 昼は弁当で、●レーズンパン、●ポタージュスープ、●苺と蜜柑、●キャンディーチーズ、●マシュマロ入りココア、●プリン。
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 間食は、●星たべよ、●ほうじ茶、●胡麻ゆべし。

 夜は、●焼き魚(鮭)、●海老カツ、●レタス、●卵焼き、●ぜんまいの煮物、●柴漬け、●御飯(小梅、胡麻塩)、●雑煮(餅、白菜、もやし、葱、麺つゆ、醤油)。

タグ:テレビ


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